Вашему вниманию предлагаются аудиозаписи оздоровительных сеансов, настроев и психотренингов. Все сеансы абсолютно безопасны, не содержат деструктивных внушений и скрытого негативного воздействия. Основное назначение сеансов:
- формирование навыка мышечной релаксации
- снятие усталости, восстановление сил
- активация механизма биологической саморегуляции и иммунной системы
- обучение и развитие в трансовом состоянии
- экологичные, мягкие способы косвенного влияния на подсознание через чувства, образы, ощущения, эмоции

В условиях информационной перегрузки и стрессов, в которых мы живем, необходимость снятия психо-эмоционального напряжения становится особенно актуальной. Именно поэтому Вашему вниманию предлагаются аудиозаписи сеансов релаксации, которые снимают избыточное напряжение, обеспечивая возможность полноценного отдыха и восстановления ресурса нервной системы. Для прослушивания аудиозаписи сеанса релаксации необходимо принять удобную позу (сидя или лежа), закрыть глаза и пассивно следовать за голосом, вызывая образные представления о сказанном. Фокус внимания последовательно перемещайте по всему телу, мысленно отмечая все изменения, которые при этом происходят. На вдохе отмечайте остаточные мышечные зажимы, и на выдохе отпускайте эти напряжения.

Подкаст-лента предназначена для публикации учебных аудиозаписей и слайд-подкастов по программе образовательного проекта "Старт Бизнес Клуб". Многие аудиозаписи будут представлены в форме учебно-оздоровительных сеансов. Такая форма восприятия учебной информации отличается от технологии традиционного обучения тем, что при этом одновременно решается две задачи: расслабление, восстановление ресурса нервной системы и эффективное восприятие учебной информации в расслабленном состоянии покоя, дремоты, когда тело спит, а сознание активно!

Учебный материал в подкастах, слайд-подкастах и учебно-оздоровительных сеансах будет представлен по следующим актуальным направлениям: технология и психология успешной деятельности, алгоритмы решения проблем, основы управления всеми аспектами своей жизни, самообучение и саморазвитие, здоровье без лекарств, приемы и методы психической саморегуляции, информационно-коммуникационные технологии, системный подход к организации учебного процесса, тайм-менеджмент, основы управления денежными потоками, проектирование электронных учебных материалов.